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SYNOLOGY-NAS 檔案管理教學

由游勇強 · 已發表 2026 年 1 月 22 日 · 已更新 2026 年 1 月 23 日

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◆1.瓦斯燃燒通風好，生命安全才可保。 2.保持居家環境通風，以避免一氧化碳中毒。 3.使用瓦斯器具時保持室內通風。 4.打開門窗一氧化碳跑光。 5.風再強雨再大天再冷也要防範一氧化碳中毒。 6.寒流來襲，使用熱水器應保持室內通風，防範一氧化碳中毒。 7.熱水器應由合格技術士安裝。 8.熱水器安裝選型式，合格技術士有保障。 §1.未滿20歲不得吸菸與加熱菸危害，共同守護下一代。 2.任何人不得使用類菸品（含電子煙）及未經核定通過健康風險評估審查之指定菸品（含加熱菸），最高可罰1萬元。 3.大口呼吸無菸空氣別碰電子煙及加熱菸。 ◎【114年國家防災日演習】地震速報演練，臨震應變「趴下、掩護、穩住」【Earthquake Disaster Drill】 ※1.請注意！新興毒品常披著漂亮的糖衣，切莫好奇誤用！毒防諮詢專線0800-770-885，宜蘭縣政府衛生局關心您！ 2.藥癮治療有補助，讓我們用愛與支持陪伴您『脫癮而出』毒防諮詢專線0800-770-885，宜蘭縣政府衛生局關心您！ §每日規律運動30分鐘輕鬆做天天我的餐盤6口訣餐餐吃；減鹽、減糖、多蔬果、多全榖、多喝水~宜蘭健康好生活！ ※購買節能電器退還減徵貨物稅，善用財政部稅務入口網線上申請，省時又便利。 ◆【113年國家防災日演習】地震速報演練，臨震應變「趴下、掩護、穩住【Earthquake Disaster Drill】 ☆一、拒絕兒童及青少年遭受性剝削。二、任何人不得對兒童及少年或利用兒童及少年犯罪或為不正當之行為，違反者處新臺幣6萬至60萬元罰鍰。三、向性騷擾Say No! 沒發聲不代表沒發生；利用權勢性騷擾者，最高科處新臺幣60萬元罰鍰。 ▼(一) 「不分顏色，不分黨派，行政中立在於心中的那把公正尺。考試院公務人員保障暨培訓委員會提醒您。」 (二) 「公務人員行政中立，國家進步的動力。考試院公務人員保障暨培訓委員會提醒您。」 (三) 「行政中立，全民得益；依法行政，公平公正！考試院公務人員保障暨培訓委員會提醒您。」 (四) 「行政要中立，國家更安定。考試院公務人員保障暨培訓委員會提醒您。」 (五) 「堅守行政中立，全民共享福利。考試院公務人員保障暨培訓委員會提醒您。」 ◆愛惜自己，尊重身體。拒絕性剝削，請拒絕自拍、傳送、持有與散佈色情影像或圖片。 ▲1.毒品會偽裝，謹慎保平安，勇敢拒絕來路不明的食品、飲品等！毒防諮詢專線0800-770-885，宜蘭縣政府衛生局關心您！ 2.請注意！新興毒品常披著漂亮的糖衣，切莫好奇誤用！毒防諮詢專線0800-770-885，宜蘭縣政府衛生局關心您！ 3.對抗毒品，才是王道！毒防諮詢專線0800-770-885，宜蘭縣政府衛生局關心您！ 4.藥癮治療有補助，讓我們用愛與支持陪伴您『脫癮而出』毒防諮詢專線0800-770-885，宜蘭縣政府衛生局關心您！ ●1.快樂當媽咪，好孕不憂鬱！宜蘭縣社區心理衛生中心諮商專線03-9367885或洽衛生福利部安心專線1925(依舊愛我)。宜蘭縣政府衛生局關心您! 2.戒酒並不難，拒絕被酒精綁架!相關戒酒資訊請洽諮詢專線03-9351087。宜蘭縣政府衛生局關心您! 3.聰明上網，拒絕成癮！相關資訊請洽諮詢專線03-9351087。宜蘭縣政府衛生局關心您! 4.心事說出來，希望跟著來！宜蘭縣社區心理衛生中心諮商專線03-9367885或洽衛生福利部安心專線1925(依舊愛我)。宜蘭縣政府衛生局關心您! 5.晴時多雲偶陣雨，少年煩惱我懂你。羅東鎮社區心理衛生中心諮商專線03-9513880或洽衛生福利部安心專線1925(依舊愛我)宜蘭縣政府衛生局關心您！ 6.『他不是故意的！』與ADHD寶同行，守護快樂童年。相關問題可洽羅東鎮社區心理衛生中心諮詢專線03-9513880或請前往各身心科門診就醫，接受專業評估。宜蘭縣政府衛生局關心您！ ★納稅者權利保護案件申請視訊面談服務，零距離、顧防疫、免奔波。 ★雲端發票中獎除了自然人憑證載具外，財政部不會簡訊通知，切勿受騙，如有疑義，可撥打國稅局免費服務電話0800-000321洽詢。 ■下載財政部統一發票兌獎APP，消費發票存載具，載具歸戶好整理；領獎帳戶要設定，中獎獎金不漏接。 ■性別無歧視，平等造優勢。■依法納稅好國民，國家建設需要您。■國稅局不會以電話、手機及簡訊通知統一發票中獎，也不會要求轉帳繳交所得稅款，請勿受騙。☆看到「停」標誌、標線、閃光紅燈請停車再開。☆汽車行經行人穿越道有行人穿越時，要讓行人先行通過。◇快樂當媽咪，好孕不憂鬱！羅東鎮社區心理衛生中心諮商專線03-9513880或洽衛生福利部安心專線1925(依舊愛我)。宜蘭縣政府衛生局關心您!◇ 飲JOIN!不酒癮，拒絕被酒精綁架!相關戒酒資訊請洽諮詢專線03-9351087。宜蘭縣政府衛生局關心您!◇ 聰明上網，拒絕成癮！相關資訊請洽諮詢專線03-9351087。宜蘭縣政府衛生局關心您!◇ 心事說出來，希望跟著來！羅東鎮社區心理衛生中心諮商專線03-9513880或洽諮商專線03-9367885。宜蘭縣政府衛生局關心您!◇少年煩惱踹貢!一起來貢免付費電話諮詢服務0800-001769。宜蘭縣政府衛生局關心您!◇藥癮治療有補助，讓我們用愛與支持陪伴您『脫癮而出』毒防諮詢專線0800-770-885，宜蘭縣政府衛生局關心您！◇毒品會偽裝，謹慎保平安，勇敢拒絕來路不明的食品、飲品等！毒防諮詢專線0800-770-885，宜蘭縣政府衛生局關心您！◇請注意！新興毒品常披著漂亮的糖衣，切莫好奇誤用！毒防諮詢專線0800-770-885，宜蘭縣政府衛生局關心您！◇ 對抗毒品，才是王道！毒防諮詢專線0800-770-885，宜蘭縣政府衛生局關心您！§交通安全小叮嚀：1.禮讓行人，行車有禮。 2.行走斑馬線，安全看得見。 3.行人穿越道路，注意左右來車。 4.請協助年長者穿越道路，共同關心年長者行的安全。 5.遇斑馬線減速，保行人平安。6.汽機車駕駛人行經路口或轉彎時，應減速慢行、停讓行人、尊重「行人路權」。7. 行人應依規定行走行人穿越道，不闖越車道行走，並遵守號誌、標誌、標線及指揮規定。

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